何だか最近眠れないのです(T_T)元々不眠症とまではいかないまでも、小さな光や音に神経質に反応して眠れない質なので、部屋を真っ暗にして布団の中にくるまって、自分の耳に己の指で栓をして・・・と完全防御姿勢でないとまず眠れません。よく皆「テレビ…
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