最近どうも睡眠の質が悪く、そのため日中の集中力を欠いています生あくびばっかり。ふぁーどうも眠りが浅いために夢をよく見ますし、まだ真っ暗で寒い中で起きてしまいますお陰様で最近は随分早起きになって、今まで見ていなかった早朝のテレビ番組とかも見…
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